三丝牛肉

三丝牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡萝卜:健脾
黄瓜:低蛋白质

三丝牛肉的做法

  • 三丝牛肉的做法图解1

    1.牛肉加料酒、姜片先腌制15到20分钟,捞出反复淋洗去酸去腥,然后手工剁碎备用。

  • 三丝牛肉的做法图解2

    2.小竹笋过水捞出撕成小条状备用。

  • 三丝牛肉的做法图解3

    3.黄瓜去皮切丝,胡萝卜去死切丝备用。

  • 三丝牛肉的做法图解4

    4.热锅冷油,倒入牛肉翻炒至变色倒入酱油少许倒出锅备用。

  • 三丝牛肉的做法图解5

    5.热锅冷油,姜蒜爆锅倒入小竹笋翻炒,加盐(家里有小朋友,一般不加鸡精味精,喜欢可以加)加少许水闷干,这样才入味。

  • 三丝牛肉的做法图解6

    6.再倒入胡萝卜丝一起翻炒二到三分钟,最后倒入黄瓜丝翻炒一分钟,装盘。

小贴士

这道菜主要是下菜的次序,不然就没脆爽的口感!

三丝牛肉的家常做法

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