青椒:消食 胡萝卜:清热解毒 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.准备的材料
2.肉放入少许酱油,料酒,煸炒一下
3.记得烧点水,用水焯一下,再把花菜放入锅煸炒一下
4.最后放入青椒,胡萝卜,盐,煸炒一下即可
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