青椒:养肝 胡萝卜:健脾 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.准备的材料
2.肉放入少许酱油,料酒,煸炒一下
3.记得烧点水,用水焯一下,再把花菜放入锅煸炒一下
4.最后放入青椒,胡萝卜,盐,煸炒一下即可
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜