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酱卧鸡蛋
健康功效
鸡蛋:养血
青椒:温中散寒
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱卧鸡蛋的做法
![酱卧鸡蛋的做法图解1]()
1.准备材料
![酱卧鸡蛋的做法图解2]()
2.青椒切成末，放入盘中，在放大酱，打入鸡蛋，油，盐，鸡精，胡椒粉，觉得有点干的话，可以放一小勺水
![酱卧鸡蛋的做法图解3]()
3.把所有食材打散，搅拌均匀
![酱卧鸡蛋的做法图解4]()
4.在再上面打两个鸡蛋
![酱卧鸡蛋的做法图解5]()
5.放在电饭煲里，和饭一起熟了（也可以放蒸锅里蒸，时间20分钟）
![酱卧鸡蛋的做法图解6]()
6.这就熟了，喜欢吃香菜的也可以放在上面
酱卧鸡蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
青椒:温中散寒
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料
2.青椒切成末，放入盘中，在放大酱，打入鸡蛋，油，盐，鸡精，胡椒粉，觉得有点干的话，可以放一小勺水
3.把所有食材打散，搅拌均匀
4.在再上面打两个鸡蛋
5.放在电饭煲里，和饭一起熟了（也可以放蒸锅里蒸，时间20分钟）
6.这就熟了，喜欢吃香菜的也可以放在上面
