料酒:低蛋白质
1.用清水浸泡出血水
2.放入蚝油、酱油、白糖、生粉、油、胡椒、香茅汁、料酒
3.腌4小时,中途翻动一下
4.热油7成熟放入牛扒煎至
5.一面中大火煎20秒
6.另一面也煎20秒,锁住水分
7.转中火两面再各煎1分钟即可
8.腌制的酱汁加盐倒入煮沸15秒
9.一道美味的香嫩小牛扒就做好了
10.我是唐宝家的味道,一起来香哈交流吧!
用新鲜牛肉做牛扒选用牛柳部位,可省去一些松肉去筋的布骤,香嫩又方便。
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