小龙虾:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花椒:温中
白糖:低蛋白质
香料 | |
菜籽油 | |
花椒油 | |
老抽 | |
盐 | |
1.洗净小龙虾(一定要用牙刷在流水中刷干净小龙虾腹部)
2.拔掉虾线(小龙虾尾部中间的那片别出来即可)
3.凉水泡一会儿(再次去掉小龙虾身上的脏东西)
4.锅里放油(热锅冷油,油要多放点,毕竟龙虾比较多)
5.放入小龙虾翻炒
6.当小龙虾变色后,捞出来放至一边
7.锅里再次放入菜籽油(炒调料的,适量)
8.放入豆瓣酱,炒至红油溢出
9.依次放入大蒜、生姜和大葱翻炒
10.加入适量香料(八角等)
11.香料加入炒一会儿过后加入青椒和干辣椒,炒香
12.加花椒适量
13.放入小龙虾翻炒
14.小龙虾炒一会儿后,加入料酒
15.花椒油适量
16.香油适量
17.老抽适量
18.稍微翻炒一会儿后加入适量水(稍稍淹没)
19.最后大火收汁,完成图就没有啦,行为有些人已经迫不及待开吃了
1:个人觉得加入一点白糖味道会好一点
2:小龙虾一定要用水泡一会儿,让它吐出浊水。并且小龙虾一定一定要洗干净啊,很多细菌的额