蒜苔木耳炒鸡蛋

蒜苔木耳炒鸡蛋
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作者:楚狂8

健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋:养血

蒜苔木耳炒鸡蛋的做法

  • 蒜苔木耳炒鸡蛋的做法图解1

    1.蒜苔切段焯水

  • 蒜苔木耳炒鸡蛋的做法图解2

    2.木耳泡发洗净过水

  • 蒜苔木耳炒鸡蛋的做法图解3

    3.鸡蛋打匀

  • 蒜苔木耳炒鸡蛋的做法图解4

    4.炒鸡蛋

  • 蒜苔木耳炒鸡蛋的做法图解5

    5.爆香葱蒜

  • 蒜苔木耳炒鸡蛋的做法图解6

    6.入主料后加调料出锅

小贴士

蒜苔一定要焯透水

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蒜苔木耳炒鸡蛋的家常做法

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