鸡蛋:护眼明目
白糖:低蛋白质
1.准备好所需材料
2.鸡蛋分离到2个无水无油的容器内
3.蛋黄中加50g玉米油和50g牛奶用手动打蛋器打匀
4.打匀的状态
5.筛入低粉
6.用打蛋器搅拌至无颗粒细腻面糊待用
7.烤箱上下火160度预热。准备打发蛋清,先加3滴白醋,2档打至大鱼泡眼加入15g白糖
8.3档打至如图再加15g白糖
9.4档打至如图加入20g白糖
10.5档打至微微弯曲,如图,9分状态
11.取三分之一蛋白霜到蛋黄糊中从下往上切拌均匀
12.把蛋黄糊倒入蛋白霜中切拌均匀,切记不可打圈
13.拌匀的蛋糊
14.烤盘提前铺好油纸,将蛋糊倒入,左右晃几下,再震几下,用牙签划Z字
15.放入烤箱中层,160度30分钟,最后用牙签试,无粘稠物即可
16.拿出后盖上油纸倒扣,然后撕掉底上的油纸
17.切掉两边
18.余温时,就可以用擀面杖反方向推动卷起来,最边上压扁一些,卷起来方便
19.包住油纸放冰箱内定型1小时
20.轻轻取下油纸,表面漂亮吧
21.切成大小适中的小块即可
22.再摆拍一下,美味开始
蛋清打发需到位,9分发,搅拌要由下往上切拌,不可打圈,卷的时候也可抹上各种果酱或奶油,只是奶油需完全冷却后才行