南瓜馒头

南瓜馒头
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健康功效

南瓜:低蛋白质

南瓜馒头的做法

  • 南瓜馒头的做法图解1

    1.南瓜蒸熟去皮。

  • 南瓜馒头的做法图解2

    2.用勺子压成南瓜泥。

  • 南瓜馒头的做法图解3

    3.逐步加入糯米粉和面粉,和成面团。

  • 南瓜馒头的做法图解4

    4.揪成小剂子,揉成小团,在中间压出小窝,包入白砂糖,再揉成球状。

  • 南瓜馒头的做法图解5

    5.用小棒压出六道横纹,形似南瓜。

  • 南瓜馒头的做法图解6

    6.或揉成圆锥形,再用剪刀在面团上剪出小刺,形似刺猬,用红豆或绿豆做眼睛,装盘。

  • 南瓜馒头的做法图解7

    7.冷水上锅蒸25~30分钟。

  • 南瓜馒头的做法图解8

    8.蒸熟后出锅、装盘。

小贴士

用糯米粉是为了软糯的口感,而加入面粉利于面团塑形,但面粉不可加入过多,过多会影响口感。

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南瓜馒头的家常做法

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