黄鲫子鱼煎鸡蛋

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作者:踏雪寻萍

健康功效

鸡蛋:养血

食材用料

黄鲫子鱼 半斤
适量

黄鲫子鱼煎鸡蛋的做法

  • 黄鲫子鱼煎鸡蛋的做法图解1黄鲫子鱼煎鸡蛋

    1.鱼去头去内脏洗净

  • 黄鲫子鱼煎鸡蛋的做法图解2黄鲫子鱼煎鸡蛋

    2.放少许盐,抹匀

  • 黄鲫子鱼煎鸡蛋的做法图解3黄鲫子鱼煎鸡蛋

    3.盖保鲜膜腌半小时

  • 黄鲫子鱼煎鸡蛋的做法图解4黄鲫子鱼煎鸡蛋

    4.鸡蛋打入碗中,搅散

  • 黄鲫子鱼煎鸡蛋的做法图解5黄鲫子鱼煎鸡蛋

    5.起锅烧热,放油,放入黄鲫子鱼

  • 黄鲫子鱼煎鸡蛋的做法图解6黄鲫子鱼煎鸡蛋

    6.一面煎黄后,翻面

  • 黄鲫子鱼煎鸡蛋的做法图解7黄鲫子鱼煎鸡蛋

    7.煎至两面微黄

  • 黄鲫子鱼煎鸡蛋的做法图解8黄鲫子鱼煎鸡蛋

    8.倒入打散的鸡蛋

  • 黄鲫子鱼煎鸡蛋的做法图解9黄鲫子鱼煎鸡蛋

    9.轻轻晃动锅,使鸡蛋均匀的包裹住鱼

  • 黄鲫子鱼煎鸡蛋的做法图解10黄鲫子鱼煎鸡蛋

    10.翻面煎熟另一面

  • 黄鲫子鱼煎鸡蛋的做法图解11黄鲫子鱼煎鸡蛋

    11.两面金黄,即可出锅

  • 黄鲫子鱼煎鸡蛋的做法图解12黄鲫子鱼煎鸡蛋

    12.一道美味的黄鲫子鱼煎鸡蛋就做好了!

  • 黄鲫子鱼煎鸡蛋的做法图解13黄鲫子鱼煎鸡蛋

    13.我是踏雪寻萍,一起来香哈交流吧!

小贴士

1,黄鲫子鱼刺比较多,要煎透,煎酥。 2,肉质易碎,翻动时候要轻一点

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黄鲫子鱼煎鸡蛋的家常做法

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