蚝汁鱿鱼筒

蚝汁鱿鱼筒
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作者:玲儿

健康功效

青椒:消食
红椒:开胃、消食
大葱:低蛋白质

蚝汁鱿鱼筒的做法

  • 蚝汁鱿鱼筒的做法图解1

    1.准备材料

  • 蚝汁鱿鱼筒的做法图解2

    2.鱿鱼筒洗净切圈

  • 蚝汁鱿鱼筒的做法图解3

    3.下水煮开即可

  • 蚝汁鱿鱼筒的做法图解4

    4.热油下大葱,姜炒香

  • 蚝汁鱿鱼筒的做法图解5

    5.放鱿鱼筒

  • 蚝汁鱿鱼筒的做法图解6

    6.再放青红椒炒均匀

  • 蚝汁鱿鱼筒的做法图解7

    7.放料酒,蚝油,盐炒干

  • 蚝汁鱿鱼筒的做法图解8

    8.翻炒即可装盘。

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蚝汁鱿鱼筒的家常做法

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