芹菜:平肝
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.主料图。将芹菜去叶洗净,黑木耳用温水泡发。
2.葱切葱花、姜切丝备用。
3.芹菜切小段。
4.锅中煮一锅水。
5.放入木耳焯水,至水滚开。
6.将焯熟的木耳用漏勺捞出过凉。
7.放入芹菜焯水,水再次滚开即可捞出过凉。
8.木耳改刀成小块。
9.将过凉后的木耳与芹菜、葱姜放入大碗中。
10.放入盐、五香粉、添加一大片白醋。
11.放入陈醋与香油。
12.将所有调味料拌匀,使凉菜入味即可。
13.一道清凉爽口的小菜呈现再你面前啦~
爱吃芹菜叶的可以不去除菜叶。
木耳一定要焯熟,不然会有毒素。
调味料根据个人口味调制,爱吃辣的可以放些辣椒油,味道更赞~