牛肚:补虚、健脾胃 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.牛肚洗净切条
2.葱切斜段
3.姜切片
4.大蒜去皮拍散
5.红辣椒切段
6.青椒洗净去蒂切丝
7.水开后放料酒,倒入牛肚
8.水开后即可捞出
9.起锅烧热,放油,放辣椒,花椒爆香
10.倒入葱姜蒜爆香
11.倒入牛肚翻炒
12.倒入生抽翻炒
13.放入青椒丝翻炒
14.倒入蚝油翻炒
15.放盐调味,拌匀即可出锅
16.一道美味的辣爆牛肚就做好了!
17.我是踏雪寻萍,一起来香哈交流吧!
一定要大火快炒
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