生菜:养胃 豆豉:清热
1.准备食材:生菜提前洗净控水,料汁调好,蒜切片,干红椒切圈
2.提前用手把生菜撕成小片
3.锅中倒油
4.放入花椒,蒜片和干红椒煸炒出味
5.放少许豆豉翻炒
6.倒入调料汁炒匀关火
7.放少许味精拌匀
8.放生菜,生菜用锅的余温翻炒
9.装盘
1.生菜不需要用火炒,这样的口感保持了生菜的脆爽2.料汁可以根据生菜的多少和自己的口味进行加减
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