洋葱:杀虫 青椒:温中散寒 芦笋:利尿
1.备料
2.电饼铛加热,放油盐,葱花,面饼,叉透气孔。
3.放番茄酱
4.放洋葱
5.放青椒
6.放芦笋
7.放肘花火腿
8.盖上电饼铛,烤5分钟,加自制马苏里拉芝士。
9.盖盖加热,1分钟后,切割,开吃,美味来啦。
缺点:电饼铛容易沾,优点:快速,10分钟就熟。重点:自制番茄酱,自制马苏里拉芝士,新鲜美味,清淡,健康,家人喜欢。
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