蒜苗:护齿、低蛋白质
1.蒜苗洗净切成段。
2.肉丝,生抽煨制
3.热油下锅煸炒肉丝。
4.下入蒜苗断生,加生抽盐。
5.加入适量水,煸炒五分钟。
6.蒜苗变软后收汁,出锅即食。
7.成品图感谢观赏。
可以加适量淀粉
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