鸡翅:保护神经系统 蜂蜜:通便
1.鸡翅洗净,用刀在两面划上口。
2.葱切末,姜切片。
3.鸡翅放入容器中,加入葱姜,盐,糖。
4.再加入料酒。
5.最后加入少许老抽和和生抽。
6.拌匀!腌制三小时。
7.把腌好的鸡翅捞进另一个盘子,加入蚝油。
8.在再加入蜂蜜,拌匀。
9.烤盘铺锡纸,摆上鸡翅。
10.烤箱200℃预热十分钟,鸡翅放进烘烤十五分钟。无需翻面哦!
11.撒上孜然粉,就可以品尝美味啦!
鸡翅划开更容易入味;烤的时间长短根据自己家烤箱脾气决定,勤观察!
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