酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.新鲜的九层塔
2.广东米酒
3.黑芝麻油(香油)
4.酱油用两份生抽和一份老抽兑成
5.这就是三杯鸡中的“三杯”
6.一杯米酒、一杯酱油、半杯香油
7.小火起锅加入一半香油
8.化开冰糖
9.加入米酒、酱油烧开
10.熬成“三杯汁”备用
11.姜切片
12.红椒切节
13.备用
14.鸡腿斩成大块
15.小火烧热塔吉锅
16.倒入余下的一半香油
17.放入姜片爆香
18.放入鸡块炒至无血色
19.微微出油
20.加入“三杯汁”
21.转大火
22.不停翻炒收汁
23.汁浓稠时,加入红椒节炒一下
24.在锅周边放上九层塔
25.加盖锅帽关火,焖一下
26.一道美味的三杯鸡就做好了
27.我是浤辰,来香哈一起交流吧
酱油的比例,我觉的可以根据口味试着调整。九层塔多放些香气更足。