黑豆:补血、护齿、保护骨骼
1.黑豆提前泡一下
2.倒入大米和黑豆
3.淘洗干净
4.将黑豆和大米倒入豆浆机
5.加1汤匙黑芝麻
6.添水到最低水位线
7.按上机头
8.插上电源,选择按键
9.约40分钟后,豆浆机“滴滴”响了,拔出电源
10.一道美味的黑豆豆浆就做好了
11.我是书拉密女love,来香哈一起交流吧
黑豆要提前泡一晚上
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