春笋焖鸭

春笋焖鸭
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作者:燦他爸

健康功效

鸭腿:补血
春笋:低蛋白质
八角:理气、止痛、温阳

春笋焖鸭的做法

  • 春笋焖鸭的做法图解1

    1.主要食材

  • 春笋焖鸭的做法图解2

    2.春笋去皮,洗净,切片,焯水,捞出沥干水,待用

  • 春笋焖鸭的做法图解3

    3.鸭腿切大块,焯水

  • 春笋焖鸭的做法图解4

    4.再用清水冲洗干净血沫,沥干待用

  • 春笋焖鸭的做法图解5

    5.准备好调料

  • 春笋焖鸭的做法图解6

    6.热锅加少许油,把鸭皮面朝锅底,小火煎制,煎到出很多油,用勺子把油勺出

  • 春笋焖鸭的做法图解7

    7.煎至鸭皮微黄,放入姜丝、八角、沙姜、蒜中火翻炒

  • 春笋焖鸭的做法图解8

    8.加入料酒和少许酱油,翻炒上色盛出

  • 春笋焖鸭的做法图解9

    9.将舀出的鸭油烧热,放入春笋片爆炒

  • 春笋焖鸭的做法图解10

    10.加入炒好的鸭块、盐、酱油翻炒一会

  • 春笋焖鸭的做法图解11

    11.再加入五十克水,烧开后盖上锅盖,小火闷至汁干即可

  • 春笋焖鸭的做法图解12

    12.成品图

小贴士

最好能选用老鸭,味道更好。笋的处理方法,参见本人菜谱【鲜笋鸡蛋饼】

本菜谱由燦他爸上传

春笋焖鸭的家常做法

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