炖鱼汤

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作者:毛毛菜1

健康功效

鲫鱼:健脾
红枣:安神
料酒:低蛋白质

炖鱼汤的做法

  • 炖鱼汤的做法图解1炖鱼汤

    1.鲫鱼洗净打刀花

  • 炖鱼汤的做法图解2炖鱼汤

    2.浸泡红枣枸杞

  • 炖鱼汤的做法图解3炖鱼汤

    3.准备葱姜

  • 炖鱼汤的做法图解4炖鱼汤

    4.热好油煎鱼

  • 炖鱼汤的做法图解5炖鱼汤

    5.烹入料酒

  • 炖鱼汤的做法图解6炖鱼汤

    6.加入水

  • 炖鱼汤的做法图解7炖鱼汤

    7.加葱姜

  • 炖鱼汤的做法图解8炖鱼汤

    8.大火炖沸改小火炖一小时

  • 炖鱼汤的做法图解9炖鱼汤

    9.放入枣和枸杞

  • 炖鱼汤的做法图解10炖鱼汤

    10.加盐

  • 炖鱼汤的做法图解11炖鱼汤

    11.胡椒粉

  • 炖鱼汤的做法图解12炖鱼汤

    12.一道美味的炖鱼汤就做好了!

  • 炖鱼汤的做法图解13炖鱼汤

    13.我是毛毛菜1,来香哈一起交流吧!

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炖鱼汤的家常做法

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