鸡蛋:养血 黄油:低蛋白质
1.蛋黄打入碗中,只要蛋黄,不要蛋清,在加入适量的糖
2.把糖打的无颗粒,在加入适量牛奶,(黄油可加可不加)
3.再把准备好的牛奶倒入蛋挞壳中,盖上锅盖,等20分左右
4.放凉装盆,凉一点了,皮就会脆脆的
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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