牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 咖喱:保护神经系统
1.牛肉洗干净,切块
2.装盘
3.红萝卜去皮,切块
4.土豆去皮,切块
5.装盘,备用
6.牛肉倒入锅中,加适量清水,炖煮半小时
7.加入土豆胡萝卜,煮20分钟
8.加入咖喱块,继续煮十分钟
9.煮至汤汁浓稠,加盐调味
10.一道美味的咖喱牛肉饭就做好了
11.我是Axia囡,来香哈一起交流吧
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