西芹:低蛋白质
1.将西芹切菱形小块
2.稍微过下水,快一点
3.肉片爆锅,
4.将蒜粒,小米辣,葱花,陆续放入煸炒
5.放入木耳
6.再放西芹
7.翻炒3-5分钟,调味:生抽,盐,鸡精,耗油,醋
8.成品图,大图
过水为了熟的快,放点盐,菜更绿,有食欲
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