土豆:解毒 菠菜:养血 西红柿:活血化瘀
1.把西红柿切丁,土豆切丁,洋葱切丁,木耳泡发后切丝,菠菜切断,备用
2.用上次蒸饺子省的面条烙的死面饼,撕成块
3.锅里烧油把洋葱 西红柿,土豆依次放进去,炒熟
4.然后把饼煮软后把步骤三炒好的菜汇进去,然煮四五分钟然后放进木耳和菠菜煮个三四分钟,出锅
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