酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鱼头去腮 洗净 放料酒 少许盐 腌制半小时
2.一劈两半
3.油煎
4.葱姜切片
5.圆白菜切块
6.煎成金黄色放入冷水中
7.加入葱姜片
8.熬煮10分钟左右加入圆白菜在煮5分钟 放盐和酱油
9.成品
冷水煮汤 最后放盐 汤中可以放一些自己喜欢吃的菜 豆腐 香菜之类的
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜