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油泼金针菇
健康功效
金针菇:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
油泼金针菇的做法
![油泼金针菇的做法图解1]()
1.去掉根部
![油泼金针菇的做法图解2]()
2.清水洗净
![油泼金针菇的做法图解3]()
3.摆放盘中
![油泼金针菇的做法图解4]()
4.蒸鱼豉油 酱油 盐 糖 加5勺清水
![油泼金针菇的做法图解5]()
5.浇在金针菇上
![油泼金针菇的做法图解6]()
6.上锅蒸8分钟左右
![油泼金针菇的做法图解7]()
7.甜椒或小米辣切碎 香葱切小段
![油泼金针菇的做法图解8]()
8.撒在金针菇上
![油泼金针菇的做法图解9]()
9.油烧热
![油泼金针菇的做法图解10]()
10.泼在甜椒上
![油泼金针菇的做法图解11]()
11.成品
小贴士
我放的甜椒 喜欢吃辣的 可以放小米辣
油泼金针菇的家常做法
（全部）
金针菇:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
1.去掉根部
2.清水洗净
3.摆放盘中
4.蒸鱼豉油 酱油 盐 糖 加5勺清水
5.浇在金针菇上
6.上锅蒸8分钟左右
7.甜椒或小米辣切碎 香葱切小段
8.撒在金针菇上
9.油烧热
10.泼在甜椒上
11.成品
我放的甜椒 喜欢吃辣的 可以放小米辣
