香哈网>菜谱大全>肉末手撕青椒
肉末手撕青椒
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
肉末手撕青椒的做法
![肉末手撕青椒的做法图解1]()
1.青椒用手撕成小块
![肉末手撕青椒的做法图解2]()
2.姜蒜切末
![肉末手撕青椒的做法图解3]()
3.生抽、淀粉、盐调肉末搅拌均匀
![肉末手撕青椒的做法图解4]()
4.热锅倒少许油爆香姜蒜倒入肉末炒散出油在放蚕豆酱翻炒片刻后盛起备用
![肉末手撕青椒的做法图解5]()
5.锅内再倒入少许油放入青椒翻炒至变色
![肉末手撕青椒的做法图解6]()
6.再倒入炒好的肉末继续翻炒，翻炒过程分两次加少许水翻炒至辣椒断生，肉末熟透就加少许生抽，糖
![肉末手撕青椒的做法图解7]()
7.装盘食用
小贴士
加水翻炒的时候一定得分次加水，量不要太多，这样青椒颜色还是翠绿，不会变黄，肉末熟的也快
肉末手撕青椒的家常做法
（全部）
