花椒:止泻
1.酸菜洗净切成细丝。
2.牛肉切成薄片。(可以买现成的肥牛切片)
3.牛肉加橄榄油,香油,白酒,生抽,鸡精,白胡椒粉腌制半小时。
4.炒锅置于火上,加适量植物油。油多放一些,酸菜比较吃油。倒入花椒辣椒段炸香。
5.花椒辣椒变色后爆香葱丝蒜片。
6.倒入酸菜煸炒。
7.酸菜翻炒均匀后倒入砂锅中加水炖煮。
8.酸菜要炖的时间长一点,时间久点,酸汤的味道才浓郁。
9.酸汤煮好后,把腌好的肥牛下入锅中,边放边用筷子搅动。
10.锅开撇去浮沫,关火,淋入香油。
喜欢吃辣的朋友可以多加点辣椒。酸酸辣辣的更下饭。
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