彩色馒头

彩色馒头
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

红薯紫薯 适量
酵母 3克
少许

彩色馒头的做法

  • 彩色馒头的做法图解1

    1.面粉分两盆,酵母糖盐倒进搅匀

  • 彩色馒头的做法图解2

    2.红薯紫薯蒸熟捣碎

  • 彩色馒头的做法图解3

    3.紫薯加水揉好

  • 彩色馒头的做法图解4

    4.红薯

  • 彩色馒头的做法图解5

    5.用一半面粉捏成小丸子

  • 彩色馒头的做法图解6

    6.擀成面皮,用筷子压紧

  • 彩色馒头的做法图解7

    7.从下卷起

  • 彩色馒头的做法图解8

    8.切开

  • 彩色馒头的做法图解9

    9.放蒸笼发酵

  • 彩色馒头的做法图解10

    10.把另外一半红薯和紫薯面粉擀成皮,叠一起卷起来

  • 彩色馒头的做法图解11

    11.切断

  • 彩色馒头的做法图解12

    12.压一下

  • 彩色馒头的做法图解13

    13.对半叠

  • 彩色馒头的做法图解14

    14.右手不动,拿筷子的手转半圈

  • 彩色馒头的做法图解15

    15.发酵

  • 彩色馒头的做法图解16

    16.现在天气热,半小时左右就发酵好了,蒸十分钟后不要急着打开,焖两分钟后就可以了

小贴士

1我习惯偷懒,都是一次性发酵,有耐心的两次发酵更好。2红薯紫薯有水分,加水时候要注意

本菜谱由生垣喜江KNcB上传

彩色馒头的家常做法

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