青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.青椒洗净控水
2.切成丝
3.咸鸭蛋白搅拌均匀
4.锅中倒适量油烧热
5.把蛋白倒入
6.蛋白都凝固时翻炒
7.青椒丝倒入
8.翻炒断生即可
9.装盘
10.成品图
因为咸鸭蛋白是有盐的,所以不用加盐
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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