鸡蛋:养血
1.把韭苔洗净切断
2.打几个鸡蛋放碗中搅拌
3.用油把鸡蛋煎熟,单放盘中备用
4.往锅中放勺油放入韭苔,加入酱油蚝油,翻炒几下
5.放入煎好的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅
6.炒好装盘上桌
不喜用蚝油的朋友,可以用盐十三香
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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