小米:清热 南瓜:解毒 冰糖:健脾
1.准备好材料
2.锅内少开水放大米小米红枣莲子百合冰糖煮熟
3.煮熟后放玉米面不停地搅,边搅边煮
4.把南瓜蒸熟压成酱
5.把南瓜和牛奶放入粥里搅匀,继续边搅边煮5分钟
6.盛碗
煮开水的时候直接可以把南瓜蒸上就可以。边搅边煮怕粘锅底
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
私房饺子馅成形记
共30道菜