木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.先把备料弄好
2.包菜切好 看自己怎样喜欢就怎样切
3.木耳切好 做准备
4.放入锅中先炒一会
5.再炒木耳
6.最加包菜炒熟 可以不放水
7.开吃
我相信你们比我会做
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