黄花菜小葱炒肉

黄花菜小葱炒肉
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健康功效

黄花菜:护齿、低蛋白质

食材用料

嫩葱 150克
猪瘦肉 150克
适量
生抽 适量
十三香 适量

黄花菜小葱炒肉的做法

  • 黄花菜小葱炒肉的做法图解1

    1.把黄花菜浸泡15分钟后,控干水份,把小葱去根洗净,把猪瘦肉洗净。

  • 黄花菜小葱炒肉的做法图解2

    2.把黄花菜、小葱分别切成小段。

  • 黄花菜小葱炒肉的做法图解3

    3.把猪瘦肉切成细丝,放入适量水淀粉,拌匀。

  • 黄花菜小葱炒肉的做法图解4

    4.把黄花菜放入沸水中焯烫1分钟。

  • 黄花菜小葱炒肉的做法图解5

    5.捞出,控干水份。

  • 黄花菜小葱炒肉的做法图解6

    6.锅内放入适量食用油,烧热后放入猪肉丝,翻炒至肉丝变色断生。

  • 黄花菜小葱炒肉的做法图解7

    7.放入黄花菜和葱段,大火翻炒。

  • 黄花菜小葱炒肉的做法图解8

    8.放入适量盐、生抽、十三香,翻炒。

  • 黄花菜小葱炒肉的做法图解9

    9.放入适量香油、味精、水淀粉,炒匀即可。

  • 黄花菜小葱炒肉的做法图解10

    10.将菜盛入盘中。

  • 黄花菜小葱炒肉的做法图解11

    11.摆拍。

小贴士

1、黄花菜浸泡15分钟即可,无须浸泡太长时间,以免泡得过软。
2、要大火翻炒,快速出锅,以免影响口感和色泽。

本菜谱由回眸一笑笑上传

黄花菜小葱炒肉的家常做法

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