鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 料酒:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.葱切段
2.姜切片
3.鱼片自然解冻,放葱姜,盐,料酒
4.胡椒粉,生抽,抓匀
5.盖保鲜膜,腌半小时
6.鸡蛋打散倒入盘中
7.腌好的鱼片,去掉葱姜
8.轻轻拍一层淀粉
9.裹一层蛋液
10.裹上面包糠
11.锅中倒油,烧至七成热
12.放入鱼片,小火炸制
13.炸到一面金黄,翻面
14.炸到两面金黄,捞出控油
15.用刀切块装盘
16.一道美味的香炸鱼排就做好了!
17.我是踏雪寻萍,一起来香哈交流吧!
放入鱼排后改中小火,大火上色快,易炸糊。
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