红椒:开胃、消食 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.干木耳提前泡发后,摘洗干净备用,莴苣去皮切片,胡萝卜切片,红椒切小块,生姜蒜头切片。
2.锅中倒入适量食用油,油热后先将生姜和蒜头爆香,然后放入胡萝卜和红椒,煸炒片刻。
3.放入木耳和莴苣,翻炒两分钟。
4.加入料酒,盐和糖调味,继续翻炒片刻即可出锅。
5.装盘享用吧!
按照步骤做就可以了。
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