黄瓜炒鹌鹑蛋

黄瓜炒鹌鹑蛋
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健康功效

黄瓜:低蛋白质

黄瓜炒鹌鹑蛋的做法

  • 黄瓜炒鹌鹑蛋的做法图解1

    1.把黄瓜洗净去皮,葱洗净去根部,鹌鹑蛋洗净。

  • 黄瓜炒鹌鹑蛋的做法图解2

    2.把黄瓜切薄片,葱切葱花,鹌鹑蛋去皮。

  • 黄瓜炒鹌鹑蛋的做法图解3

    3.锅内放入适量食用油,烧热后放入葱花,炒出香味。

  • 黄瓜炒鹌鹑蛋的做法图解4

    4.放入黄瓜片、鹌鹑蛋,大火翻炒。

  • 黄瓜炒鹌鹑蛋的做法图解5

    5.放入适量盐、十三香,生抽,大火翻炒。

  • 黄瓜炒鹌鹑蛋的做法图解6

    6.放入适量水淀粉、香油、味精,炒匀。

  • 黄瓜炒鹌鹑蛋的做法图解7

    7.盛入盘中。

  • 黄瓜炒鹌鹑蛋的做法图解8

    8.摆拍。

小贴士

要大火翻炒,快速出锅,翻炒时勿用力过大,以免把鹌鹑蛋弄碎。

本菜谱由回眸一笑笑上传

黄瓜炒鹌鹑蛋的家常做法

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