木瓜芋圆牛奶西米露

木瓜芋圆牛奶西米露
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

木薯粉 适量
纯牛奶 500ml
糖纳红豆 适量

木瓜芋圆牛奶西米露的做法

  • 木瓜芋圆牛奶西米露的做法图解1

    1.紫薯切块蒸熟,去皮捣成泥,趁热加入木薯粉,木薯粉和紫薯的比例为1.5/2

  • 木瓜芋圆牛奶西米露的做法图解2

    2.拌匀成面团,捏成条切小块,煮熟捞出放入冷水

  • 木瓜芋圆牛奶西米露的做法图解3

    3.西米沸水下锅煮15分钟,捞出放入冷水

  • 木瓜芋圆牛奶西米露的做法图解4

    4.木瓜切块,放入冷却好的芋圆,西米,糖豆

  • 木瓜芋圆牛奶西米露的做法图解5

    5.加入牛奶,完成!喜欢甜的朋友可以加点买甜牛奶,或者椰汁。

小贴士

我偷懒没有拍齐照片,就靠文字描述啦,大家见谅哦

本菜谱由仏田政昭J7aU上传

木瓜芋圆牛奶西米露的家常做法

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