1.准备材料。萝卜梗。
2.青毛豆剥肉。
3.萝卜梗去根,洗净,汆水。
4.汆好水后,冷水洗净,切成小段备用。
5.大蒜切末,姜切丝。
6.起油锅,油热7成左右下蒜末,姜丝爆香 。入毛豆肉。煸炒,放点点水,大火煮。
7.下萝卜梗翻炒,倒入胡萝卜丝。加点盐。大火烧开。
8.加点鸡精,起锅装盆。
萝卜梗一定要汆水,吃辣的话,有红辣椒,效果 ,口感还要好。
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