香菇:化痰 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.海兔切段,焯水
2.香菇焯水后切条
3.油热后放五香粉,葱花,倒入香菇,翻炒,放酱油
4.海兔下锅,翻炒,放盐
5.出锅,撒点香菜
6.换个角度,再来一张
海兔先切好再焯水,这样比较省时间。香菇先焯水后切条是为了防止营养流失。
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