香菜:护齿、低蛋白质
1.准备好羊后腿肉及调料
2.羊腿肉切片
3.肉片中加入姜片
4.肉片中加香葱
5.加入料酒
6.加适量盐
7.加少许生抽
8.加一勺糖
9.加少许食用油
10.将肉片用筷子均匀搅拌,静置10分钟
11.热锅凉油
12.倒入肉片
13.滑散肉片
14.炒至八分熟
15.加入孜然粒辣椒粉
16.大火爆炒两分钟出锅
17.盛盘香菜垫底,撒少许芝麻
18.一道美味的孜然肉片就做好了
19.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!
肉片煨制时,也可以加蛋清,淀粉!
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