香菇:化痰 紫甘蓝:低蛋白质 培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.原料如图。
2.香菇、紫甘蓝、圆葱、培根改刀切成适量大小。
3.烧开水,将面煮到8、9分熟捞出。
4.放少许麻油拌开备用。
5.起油锅,投入培根、香菇、圆葱略炒。
6.放入紫甘蓝翻炒后再加适量盐。
7.投入面条。
8.倒入少许生抽。
9.翻炒均匀即可。
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