紫薯:补脾、益气、宽肠通便 奶酪:护齿、保护骨骼 奶油:低蛋白质
1.准备材料,先把紫薯去皮切块
2.撒上白糖一起放在锅中焖熟
3.把焖熟的紫薯捣烂
4.倒入奶油搅拌
5.用盒子装起
6.将奶酪铺盖在紫薯上面,喜欢奶酪的话可以多放点哦,放入烤箱180度烤15~20分钟注意观察火候
7.美味的芝士紫薯出来啦
8.再来一张拉丝的
9.好好吃哦
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