胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.将鸡洗净去内脏备用
2.切好生姜、沙姜,将葱打好结子备用
3.将生抽、老抽、蚝油、胡椒粉拌匀
4.用姜、葱结子将调料均匀涂抹至整只鸡,就像给鸡做按摩,让鸡充分吸收
5.将葱结子、生姜、沙姜放入鸡的内腔
6.腌制20分钟,让味道充分吸收
7.将葱切段平铺在高压锅底,防止烧干
8.然后将腌制好的鸡放入锅内,再将剩余的酱料倒入锅内
9.大火煮开后转小火10分钟,即可关火,待减压后放凉一些就可以砍鸡入盘
给鸡按摩要充分,腌制时间要够
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