五花肉:滋阴
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.主料图。
2.如图,五花肉切中等块状。
3.姜整块拍扁。
4.五花肉放入砂罐中,将八角、拍姜块放入。
5.放入适量老抽。
6.放入适量盐。
7.加入清水,没过食材。(如果想炖的更软烂就多加一些水)
8.盖上锅盖大火炖开。
9.大火炖开后转小火炖40分钟。期间将锅盖打开一点。
10.炖30分钟后打开锅盖,放入适量冰糖。
11.冰糖融化入味后大火收汁,留有少许底汁,即可出锅。
12.香气扑鼻得红烧肉~
13.成品图。
14.啊,吃一块~
五花肉块不易切太大太小,太大不易软烂入味,太小没有满足感。
炖肉过程中不要加水,所以一次将水添够
调料放的较少,才能保持肉的肉香。