鸡蛋:护眼明目
1.鸡胸肉剁碎
2.放入盐,胡椒粉,和一个鸡蛋
3.放入适量面,葱花,搅拌。
4.裹上面包渣 备用
5.油温五成热,炸至七成热时改为三成热,不出三分钟就炸好了。
6.图成品
7.怎么样,还不错吧!外脆里嫩
只要按我说的油温炸,就不会糊
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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