香蕉:低蛋白质
1.香蕉切片,放入冰箱,至少冷冻2个小时
2.用料理机搅成香蕉泥,没有料理机的可以用勺子等压成香蕉泥。
3.加入巧克力味奥利奥饼干一袋,或者根据个人口味加入酸奶或者其他口味饼干等。
4.倒入容器内,放入冰箱冷冻室。
5.大约3-4个小时,冷冻成凝固状态即可。
6.哦了!可以开吃了哦!
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