猴头菇:低蛋白质 山药:益肾固精 红枣:利尿
1.猴头菇先用水浸泡至少一个小时
2.红枣、山药、枸杞用水浸泡半小时
3.泡好的猴头菇用手撕成小块
4.骨头洗净,所有材料准备好了
5.把全部材料依次倒入锅内
6.加入没过食材的水
7.盖上锅盖,按煲汤按钮
8.炖煮四十分钟后取出加少许盐调味
9.一道美味的猴头菇骨头汤就做好了
10.我是Dora哚拉,来香哈一起交流吧
1.把药材提前浸泡,让炖煮时间缩小
排骨的做法大全
共38道菜
排骨的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
炖排骨的做法大全
共18道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜