鸡翅:维持皮肤和粘膜健康 土豆:消肿 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备材料。(鸡翅我对半切开,土豆切片)
2.锅里热油放姜,干辣椒,花椒炒香(小火)
3.放郸县豆瓣酱(这时油会飞溅,注意安全)
4.炒香豆瓣酱之后放鸡翅炒半熟
5.加一勺料酒,少些水盖盖子(大概两分钟)
6.打开盖子放入土豆,葱段翻炒
7.这时加生抽,老抽,蚝油,盐,
8.再盖盖子大火煮开两分钟,小火收汁
9.装盘即可
全程差不多都是小火,最后是大火煮开小火收汁。
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