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蒲公英茶的制作
食材用料
鲜蒲公英 |
蒲公英茶的制作的做法
![蒲公英茶的制作的做法图解1]()
1.将采摘好的蒲公英浸泡清洗干净。
![蒲公英茶的制作的做法图解2]()
2.蒸锅上火大火蒸二分钟。
![蒲公英茶的制作的做法图解3]()
3.捞出。
![蒲公英茶的制作的做法图解4]()
4.晾晒至快干时团成球状。
![蒲公英茶的制作的做法图解5]()
5.晒干后用电饼铛烘烤至九成干。
![蒲公英茶的制作的做法图解6]()
6.再次晾晒成干蒲公英茶。
![蒲公英茶的制作的做法图解7]()
7.毎次可取少许泡茶。
小贴士
禁忌：1.大量服用蒲公英，很容易导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。
2.蒲公英并不适合所有的人群服用，小部分的人将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。
3.属于阴寒体质不适合服用蒲公英茶。
蒲公英茶的制作的家常做法
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